"Não consegui fazer dieta por culpa minha"
Será que as "ferramentas" usadas são as adequadas para uma perda de peso sustentável?
26 de outubro de 2026
Video blog
Vídeos sobre nutrição cetogénica
Explicações curtas sobre nutrição low carb e cetogénica, para ver com calma e aplicar no dia a dia. Para pacientes e para quem está a começar.
Low carb é uma dieta da moda?
Um pouco de história da alimentação.
26 de outubro de 2026
Como está a sua saúde metabólica?
Importante perceber como está a evoluir a nossa saúde metabólica e mudar a alimentação conforme!
26 de outubro de 2026
Diabetes Tipo II em Portugal
A alimentação deve ser o pilar principal na abordagem à diabetes tipo II
26 de outubro de 2026